ガリガリ女性でも体系をごまかせる、アイテムの選び方は?

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※この記事は、アパレル会社に勤める友人にご協力いただきました。

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ガリガリ体型で悩む女性の方、服装をどうオシャレに見せるか悩んでいませんか?
太れば良いとは簡単に言えますが、そんなパパっと太れたら苦労しない…!という方がほとんどでしょう。

そこで、今回はガリガリ、痩せすぎの女性がファッションでどう自分を魅力的に見せるか?を考えるため、痩せすぎ女性に似合うファッション、似合わないファッションについて紹介していきます。
アイテムごとに紹介していきますが、至るところにコーディネートのヒントが隠れていますので、どうぞお付き合いください。

痩せすぎでも、ニットは似合う?

トップスの選び方春、秋、冬、ニットは一年の中でもかなり出番の多いアイテムではないでしょうか?
しかし、ニットといってもVネック型は痩せすぎ女性にとって危険アイテムです。

一口に痩せているといっても人によって様々でしょうが、痩せすぎな方は鎖骨を見せると一気に貧相に見えてしまいます!
襟付きのシャツを着れば多少はごまかせますが、ボタンは必ず開けすぎないようにしましょう。

 

あ、カーディガンも前を閉めればV型になりますが、まあほとんどの方はインナーをきちんと着るでしょうから大丈夫です。
でもインナーにTシャツを着る際は、鎖骨を見せないクルーネックなどを選んでくださいね。

タートルネック・ハイネックは、痩せてるからこそ似合う!

タートルネックやハイネックのニットはおすすめです。
アイテム自体がとても上品なのですが、胸が大きい方や太めの方が着ると余計な色気というか、下品さのようなものが邪魔をしてしまうんですよね。

痩せているほうが素直に、知的で上品な印象を与えられます。
さらに大人っぽく見せたい場合はハイゲージのものを選ぶと良いでしょう。

 

補足をしますと、、、ニットにはハイゲージとローゲージのものがあります。
ざっくり言うと網目の粗さの違いです。

画像上がハイゲージ、下がローゲージです。
ハイゲージは目が詰まっているので、網目がフラットに見え、ローゲージは凹凸がはっきりしています。

先ほどタートル、ハイネックのニットはハイゲージの方が知的に見える、と言いましたが、痩せすぎ女性がコーディネートしやすいのは実はローゲージニットの方です。
凹凸がはっきりしている分ボリューム感が出て、体型がごまかしやすいですからね。

お尻が隠れるくらいのローゲージニットを着て、細めのパンツを履けば体全体のシルエットがVラインとなり、素敵です。

ロングカーディガンも、やせ型体系をごまかせるので〇

また、ロングカーディガンも体型をごまかしやすいです。
細身の方がガウンのようなロングカーディガンを着ていると、シルエットが綺麗に見せやすく、相性の良いアイテムと言えるでしょう。

ガリガリ女性が似合う、体形をごまかせる夏の服装は?

薄着の場合夏は暑いですし、半袖、もしくはノースリーブが着たいですよね。
ただ、ガリガリ体型の方が腕を出してしまうと、貧相で、病気のように見えてしまいます。

でも長袖はやだ!暑い!という方におすすめなのが、存在感のあるバングル、ブレスレットをつけることです。
このような太めのバングルを着ければアクセントになり、腕の細さが気にならなくなります。

 

細めでも存在感のあるものであれば代用可能です。
かといってカラフルなミサンガをつけても腕の細さは隠せませんよ。

バングルやブレスレットは様々なテイストのものがありますので、身につけるアイテムが少ない夏でも個性が演出できます。
ちなみにリングは存在感のあるものをつけてしまうと逆に貧相な指が目立ってしまいます。

つけるのであれば、シンプルなものを選びましょう。

夏のパンツは、どうすればいい?

パンツの選び方夏だからといって、ハーフパンツを履くのはNGです。
理由はもう分かりますよね?

ガリガリ体型の方が素肌を見せるのは基本的にタブーです。
こればかりは足元にアクセントを持ってきてもカバーできません。

 

多少丈が短い程度のパンツでも足首を出すと、貧相に見えてしまいます。
しかし、7分丈までなら、靴下で肌を隠すことでごまかせます。

じゃあ、具体的にどうすれば良い?

オシャレな柄の靴下を履くことでアクセントをつけるのも良いのではないでしょうか?
細身の方は基本的にスキニー等、細身のパンツが似合います。

しかし、ここで気をつけて欲しいのが、細いパンツを履く場合、トップスにボリュームのあるアイテムを選ぶことです。

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ガリガリ体型の方はシルエットにメリハリをつけることで、貧相さを出さず、かつお洒落に見せられるでしょう。

ただし、素材に注意!

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あと、もう一つ細身のパンツを選ぶ際に気をつけてほしいことが、パギンスと呼ばれるスパッツのようなストレッチ性の高すぎる素材を選ばないことです。
デニムのように素材に厚みがあれば、ピチッとしたものも良いでしょうが、上の画像のような素材ですと、ガリガリ体型の方はシルエットが浮き出すぎて、非常に貧相に見えてしまいます!

余談ですが、太めの方もこういったパンツはロースハムみたいになるのでNGです。

 

最近流行の太めシルエットのパンツも体型を隠せるのでおすすめです。
しかし、トップスが半袖Tシャツなどシンプルな場合、視覚効果でよりガリガリ体型が目立ってしまいますので気をつけましょう。

先述のロングカーディガンなどと合わせると素敵ではないでしょうか?

痩せすぎ体形と、スカートについて

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スカートの選び方スカートはどうしても足が出てしまうため、難しいアイテムです。
ですが、アイテムの選び方やコーディネート次第で痩せすぎな方も着こなすことはもちろん可能です。

まず、タイツやストッキング、靴下などを履いて肌を見せないようにすることは必須かと思います。
タイトスカートはやめておきましょう。

 

身体のラインがはっきりと出てしまうのですが、ガリガリ体型の方はお尻が無い、腰回りが貧相であるためとてもみずぼらしく見えてしまいます。
丈は膝下を意識すると良いでしょう。

また形はフレアスカートのように裾に広がりがある形がおすすめです。

ガリガリさんにおすすめは、こんなスカート!

プリーツ(折りたたんだ形のひだ)やフリルがついたアイテムを選べばアクセントになり、体型も目立ちづらくなります。

体形をごまかすために、柄アイテムを味方に!

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総柄のアイテムを選んでみよう花柄や、動物柄など、華やかなテキスタイルのアイテムは憧れますよね。
総柄のアイテムは選び方次第ではガリガリ体型の人にとって大きな武器になります。

上記の画像のような大きな柄のアイテムを選んでみてはいかがでしょうか?
こういった見た目にインパクトがある柄は、痩せ型の人の方が着こなしやすいのです。

 

例えば最近は古着にあるような、総柄でゆったりしたトップスが流行っています。
ただ、このアイテムのように柄が大きく、面積も広いと体が大きな人は見た目のインパクトが強くなりすぎてなかなか着こなせません。

でも痩せている人であれば、柄の強さも適度に抑えられ、着こなしやすくなるのです。
タイツについても同様で、痩せ型の方には大きな武器です。

痩せててもミニスカートが履きたい女性にも、柄タイツは心強い味方に!

先ほど、スカートは丈が長いものを選び、肌を見せないようにタイツ等を履いた方が良いと書きました。
それでもミニスカートが履きたい…!といった方もいるでしょう。

そこで登場するのが柄タイツです。
タイツはこういった見た目にも楽しい可愛らしい柄が多くあります。

 

ただこれ正直なところ、たいていの女性は足が太く見えるため敬遠する方が多いです。
ただ!ガリガリ体型の方であれば無問題。

ミニスカートを履いても強い柄のタイツを履いてしまえば、足の細さが全く気にならなくなります。
むしろバンバン履いて周囲に差をつけましょう。

忘れてはいけない、ガリガリ女性の色の選び方

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全体のコーディネートについてこれまでアイテムごとに解説してきましたが、気をつけていただきたいのが、コーディネート全体の色合いです。
膨張色、収縮色という言葉を聞いたことがあるでしょうか?

膨張色は実際より物を大きく見せ、収縮色は逆に小さく見せる色のことです。
膨張色は白、赤、黄色など、収縮色は黒、青、緑などです。

 

じゃあ全身膨張色にして、収縮色のアイテムは全部捨てよう、、、と考えるのは早計です。
収縮色を着ると必ず痩せて見え、膨張色を着れば必ず太って見える、なんてことはありません。

全てはコーディネート次第なのです!
私が言いたいのは、ガリガリ体型の方は全身黒などのワントーンコーディネートはやめましょうということです。

 

先ほどからローゲージのボリュームあるニットや細身のパンツ、タイツを履こう、などと書いていますが、これが全身同色となると意味を成さなくってしまいます。
色にメリハリを持たせないと、アイテムごとの持つ効果も失われてしまいます。

モジモジくんとか新興宗教の人とか変なあだ名を付けられる前にやめましょう。

おわりに;もし、もう少し体を、ムチッと女性らしくしたいなら…

どうでしたか?
今回紹介したものはあくまでヒントです。

アイテムの選び方、コーディネートの仕方次第でどんな体型の方でも素敵に見せることは可能です!
ガリガリ体型の方もぽっちゃり体型の方も自由にオシャレを楽しんでください。

 

もし

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⇒太れない体質でも太れるようになる、消化酵素ってなに?

 

男性の本音が聞きたい場合は、こちら

男性はガリガリとポッチャリの女性、どっちがいい?意見まとめ

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